Locul in care Inveti sa te Infrumusetezi !

Tabelul cu principalele alimente si continutul caloric al acestora.

Tabelul cu principalele alimente si continutul caloric al acestora.

Calculeaza-ti singur numarul de calorii din dieta astfel:

* 1g de proteine are 4kcal
* 1g de glucide 4kcal
* 1g de grasimi 9kcal
* 1g de alcool 7kcal.

Calculeaza-indicele-de-masa-corporala AICI.
Calculeaza necesarul nutritiv zilnic pentru greutatea ta AICI.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

MY VIDEO 1

MY VIDEO 2

MY VIDEO 3

 

femeia-disponibila Copyright © 2011 designed by p3rpetuum